Важность домашнего ухода

Можно бесконечно долго рассуждать о том, что лицо — это зеркало нашего возраста и здоровья. О важности домашнего ухода мы пообщаемся с гостьей номера Е.Ю. Васильевой.

Екатерина, каких результатов можно добиться с помощью домашнего ухода?

Грамотно подобранным домашним уходом выравнивается цвет, разглаживается текстура, корректируется повышенная чувствительность кожи, обезвоженность, снижается избыточная выработка кожного сала, сужаются поры, появляется сияние кожи.

В своей работе я большое внимание уделяю домашнему уходу. Считаю, что ежедневная забота о качестве кожи в домашних условиях – это фундамент ее здоровья и красоты. Поэтому так важно правильно подобрать косметические средства, которые не навредят коже и улучшат ее состояние.

Какие основные этапы должен включать ежедневный уход?

Повседневный уход за кожей обязательно должен включать: демакияж, умывание, использование базового крема, который позволит укрепить барьерные свойства кожи и увлажнить, а также защиту от солнца и других внешних факторов.

Расширенный же уход дополняется средствами для глубокого очищения кожи с использованием легких эксфолиантов, назначением сывороток и масок.

На что следует опираться при выборе средств для домашнего ухода за кожей?

Во-первых, подбор домашнего ухода должен осуществляться специалистом исходя из типа кожи, возраста и состояния кожи на текущий момент.
Во-вторых, от выбора космецевтической линии, ее качества и эффективности. Большое значение имеет состав препаратов, а также наличие клинических испытаний.

Какие наиболее частые ошибки в уходе совершают пациенты?

Чаще всего это пренебрежение уходом за кожей вокруг глаз, шеи и декольте. Хотя это области, которые отличаются по строению от кожи лица, поэтому и нуждаются в бережном и деликатном уходе.

Так, например, кожа области глаз очень тонкая, в пять раз тоньше, чем на других участках лица, а значит, она более проницаемая. Поэтому все, что наносится на эту зону, проникает более активно. В этой области рыхлая подкожно-жировая клетчатка, мало сальных желез, снижена барьерная функция кожи и много поверхностно расположенных сосудов. Кроме того, кожа в этой области регулярно подвергается мимической активности. Поэтому зона вокруг глаз в большей степени подвержена возрастным изменениям, а следовательно, для нее требуется специальный крем, который будет обеспечивать бережный уход и не оказывать раздражающего действия.

Средства для кожи вокруг глаз должны проходить офтальмологическое тестирование и быть гипоаллергенными. Важно, чтобы в их состав не включались эфирные масла, красители и отдушки.

Также многие пренебрегают этапом тонизации, это важный шаг правильного ухода, который не только удаляет остатки средств для умывания, но и успокаивает, корректирует излишнюю жирность, выравнивает pH и подготавливает кожу к лучшему впитыванию последующих средств. Этап тонизации способен усилить впитывающие свойства кожи на 30-50%.

Очень часто допускаются ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Расскажите, как правильно использовать средства для защиты от солнца? В преддверии активных солнечных дней это очень актуально.

Действительно, защита от солнца позволяет продлить молодость, здоровье кожи и сохранить как можно больше коллагена, но в случае если их использовать правильно.

Вот основные правила применения солнцезащитного крема:

• Выбирайте солнцезащитный крем, который предлагает защиту широкого спектра, блокирующий UVA и UVB-лучи. Поcкольку, маркировка SPF – это показатель защиты от UVB-излучения, а вот маркировка broad spectrum, значок UVA в круге, IPD, PPD или PA+++ – это показатели защиты от UVA-излучения, которое связано с преждевременным старением и некоторыми видами рака кожи.
• Солнцезащитный крем необходимо обновлять каждые два часа. Поскольку солнцезащитные фильтры теряют свою стабильность момента нанесения.
• Наносить солнцезащитный крем следует за 20-30 минут до выхода на солнце.
• Важно наносить необходимое количество средства для обеспечения должной защиты от солнца. На лицо нужно четверть чайной ложки, на лицо и шею – половина чайной ложки, на все тело – 30-40 мл.

В последнее время много пишут о необходимости подготовки кожи к косметологическим процедурам. На ваш взгляд, как это лучше делать?

Несомненно, подготовленная кожа всегда реагирует на косметологические процедуры в разы лучше, для того чтобы эстетические процедуры оказали максимальный результат с минимальным риском нежелательных постпроцедурных явлений, их нужно дополнять грамотным домашним уходом. Особенно это важно в период восстановления после химических пилингов и других агрессивных процедур.

Правильный домашний уход за кожей лица не занимает много времени, но требует определенных знаний и системного подхода. Ухаживайте за кожей комплексно и регулярно, и отражение в зеркале вас будет радовать.